为引导2024级新生树立正确的世界观、人生观、价值观，尽快适应大学生活，早日做好自己的职业生涯规划，12月18日下午，电信学院学生（就业）工作办公室主任石纭昊给全体2024级新生做“筑梦未来，从适应大学生活开始”入学教育专题讲座。

讲座上，石纭昊从“年龄变化”、“学习环境变化”、“学习内容变化”等几个方面分析和讲解了大学与高中生活的不同之处。石纭昊谈到，作为成年人的我们身上多了一份责任，需要更加注重培养自我的独立意识。大学的课程比高中更加多，我们需要转变原本的学习方法，学会独立钻研。

针对如何适应变化，勇敢面对困难，石纭昊为学生提出了三点建议：

一是保持自豪感，克服自卑感。从高中到大学，我们会发现“人外有人，山外有山”，如果不适度调节，容易产生自卑感。我们只有树立信心，以见贤思齐的心态与人交流，奋发图强才能取得真正的进步。

二是克服放松感，消除紧张感。经历过高中紧张学习的我们，在进入大学后往往会在相对自由和放松的环境里产生懈怠感，有些人会在过度放松的状态中因找不到目标而紧张、自责，我们需要尽快明确学习目标和职业规划，不在奋斗的年纪虚度光阴。

三是克服孤独感，正确对待恋群感。面对新的大学环境、新的老师和同学，很多人会因为不适应而感到孤独。为了更好地融入新的集体，我们要积极参与到集体活动中去，一方面拓宽自己的人际关系，一方面锻炼自己的能力。

本次专题讲座进一步增强了学院与新生之间的沟通交流，有助于帮助新生更快步入大学生活正轨，不断端正学习态度，内心遇到困惑时学会寻求帮助，学会自我调整心态，有效促进新生思想道德水平的提升，为进一步开展本科教育教学工作打下坚实基础。

（撰稿/石纭昊；审核/于咏梅；发布/翟子轩）