为增强同学们的自我心理调适能力,提高心理健康水平和综合素质,促进健康成长。2023年11月15日下午,电子与信息工程学院邀请学校心理健康教育中心主任柯小敏在江北校区1201教室召开了主题为“正视‘新’当下,适应‘心’生活”新生教育大会,电信学院2021级、2022级和2023级全体同学参加本次心理讲座。
(柯小敏老师为同学们讲解心理问题)
柯小敏以热门网络用语引入话题,指出当代大学生在大学生活以及学习当中存在的问题,并以提问的形式和同学积极互动。柯老师从“新阶段”、“新环境”、“新挑战”、“心接纳”、“心成长”和“心健康”等六个方面为同学们进行细致讲解,并总结了同学们进入大学后遇到的适应性问题,对学习环境、人际关系环境和生活环境的变化也进行了详细地分析。
(柯小敏老师讲解“新挑战”相关内容)
通过此次心理适应性讲座,加深了同学们对心理健康重要性的认识,提高了同学们心理健康问题识别能力与求助意识,让同学们意识到已经步入人生新的阶段以及心理的新阶段,开启了人生新篇章,应当正视新变化,迎接新生活!做到正视现实,走向更美好的未来!
(撰稿/翟子轩 杨梦杰;审核/蔡正旺;发布/翟子轩)